Trainingsplan Tai Ji, Kung Fu, Qi Gong
Long Bao Schule Dortmund

Kung Fu

Formen, Selbstverteidigung, Waffe

17.30 - 18.30 Uhr
(Kinder bis 15 Jahre)

18.30 - 19.30 Uhr
(Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahre)

18.30 - 20.00 Uhr
(Jugendliche und Erwachsene ab
16 Jahre)

17.00 - 18.00 Uhr
(Kinder bis 15 Jahre)

18.00 - 19.30 Uhr
(Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahre)

montags	dienstags
18.00 - 20.00 Uhr (Basistraining inkl. Waffentraining)	19.30 - 21.00 Uhr (Formen)

Drachentor Qi Gong und Meditation

montags	mittwochs
20.00 - 21.00 Uhr	20.00 - 21.00 Uhr

freitags ist "Dogday"! Wir trainieren zusammen mit unseren Vierbeinern:

Tai Ji Quan und die Tellington TTouch Methode für Menschen mit Hund

11.00 - 12.15 Uhr oder 15.00 - 16.15 Uhr (ab September)

Teilnahmegebühr pro einem Menschen und einem Hund: 45,- € / Monat (Halbjahresvertrag) oder 15,- € pro Teilnahme ohne Vertrag